東大卒無職が働かずに生きるブログ

サラリーマンに向いてなさすぎる東大卒の考えたことなど

緊張感

どうやら不安・緊張を感じやすいのは私のサガらしい。

別になにか悪いことがあったわけではない。

 

私にとってストレスというのはかなり身体的なものだ。ストレスは「悲しみ」などをトリガーにしてやってくるのではなく、むしろ逆に、ストレスをトリガーにして悲しい気持ちになったり、不安になったり、虚無になったりと大忙しだ。

 

純粋に新しい環境に放り込まれたことがストレスになっているのだろう。あるいはずっと座ってパソコンを眺めていることが体を固くしているのか。交感神経が高ぶっている感じ、リラックスできない。昨日は睡眠改善薬をのんだ。

 

幸いかなり自由に休みをとれる。徐々に慣れていけばいいのだと思う。

今もゆっくりと気分が上を向いていく感じはある。

 

 

ただ、お互いの辛いところを共有できるような友達がいればな、とそんなことを思う。